Just Breathe
Herontdek je kracht met ademhaling — Jouw Plan B
Waarom ademwork écht werkt
- Direct effect: Al na één sessie voel je je kalmer, helderder en energieker.
- Wetenschappelijk onderbouwd: Ademtechnieken stimuleren je parasympathisch zenuwstelsel en verlagen cortisol.
- Holistische impact: Fysiek herstel, mentale helderheid én emotionele balans in één krachtige tool.
- Transformeer stress in energie, onrust in focus en vermoeidheid in vitaliteit – één ademhaling tegelijk -
Voor wie?
- Professionals met een volle agenda
- Atleten en sporters die hun prestaties willen boosten
- Mensen die beter willen slapen, concentreren of ontspannen
- Iedereen die op zoek is naar meer energie en veerkracht
Breathwork Experience @ Home
• Breathe together, grow together – Create a lifetime experience •
Waarom?
Ervaar de kracht van bewuste ademhaling en ontsnap aan stress, vind diepe ontspanning en verwerk emoties in een veilige, ondersteunende groep. Activeer je lichaam, geest en spirit en voel de unieke energie van gedeelde verbinding. Onder begeleiding van onze expert beleef je een onvergetelijke, transformerende ervaring die je leven kan veranderen. Ontdek deze magische ervaring voor meer rust, helderheid, verbinding en innerlijke kracht.
Wat?
Deze groep - ademhalingsreis/sessie is een krachtige, transformerende ervaring van 2-3 uur die bij jou thuis of op een gekozen locatie plaatsvindt. In een warme, veilige setting begeleidt een ervaren facilitator je door eeuwenoude ademhalingstechnieken, ondersteund door meeslepende muziek. We starten de sessie met een korte kennismaking en lichte opwarming, gevolgd door een intense ademhalingssessie waarin je stress & emoties kan loslaten en verwerken en vaak life changing inzichten opdoet. We sluiten de avond af in rust met ruimte voor reflectie en een optioneel deel-moment in de groep. Onze Breathwork Experience @ Home is een diepgaande ervaring die voor altijd blijft nazinderen. Meer weten over breathwork en wat het voor je kan doen, klik dan HIER.
Wie?
✓ Gezinnen die samen willen opladen & verbinden.
✓ Vrienden die een unieke avond willen delen.
✓ Teams of organisaties klaar voor echte connectie.
Duur: 150 minuten diepe reset
Prijs: 450€
Klaar voor jouw breathe experience?
Breathwork Journey
• LOSLATEN - DOORBREKEN - TRANSFORMEREN •
Waarom?
In enkele uren je stress dumpen, oer-energie aanwakkeren en je diepste kern aanraken? Dit allemaal gedragen door meeslepende live muziek. Geen gewone ademsessie, maar een intense reis die je opschudt en optilt, met klanken die al je zintuigen prikkelen. Waar wetenschap - kunst ontmoet en jij lichter, sterker en herboren van terug komt.
Wat?
Stel je voor: je stapt een ruimte binnen waar live muzikanten – handpan, percussie, fluit – een golf van klank weven. Het begint met aarden, je lijf losmaken met beweging en ritme, terwijl drums je spanning laten smelten. Dan de kern: een diepe ademreis, intens en vloeiend, waar je alles loslaat en tintelingen je vullen, begeleid door muziek die met je meebeweegt. Je eindigt op een buitengewone bestemming, verbonden met jouw diepe natuur en met elkaar. De Breathwork Journey is 150 minuten pure transformatie. Meer weten over breathwork en wat het voor je kan doen, klik dan HIER.
Wie?
✓ Jij, die meer wil dan een snelle fix en klaar bent voor een echte reset.
✓ Jij, die houdt van muziek en beweging als weg naar binnen.
✓ Jij, die openstaat voor iets unieks – geen ervaring nodig, alleen nieuwsgierigheid.
Duur : 150 Minuten diepe transformatie
Prijs : €63 p/p
Klaar voor de reis van je leven?
REBOOT EXPERIENCE
• HERSTART JE LICHAAM & GEEST IN SLECHTS EEN HALVE DAG •
Waarom?
✓ Voel je je moe, gestrest en mentaal vastgelopen?
✓ Heb je het gevoel dat je energie en focus mist?
✓ Wil je een krachtige doorbraak ervaren in slechts een halve dag?
Wat?
• Beweging & lichaamswerk – Maak vastzittende energie vrij.
• Breathwork experience – Directe energieboost & mentale helderheid.
• Mindset & clarity training – Doorbreek oude patronen en creëer focus.
• Cold Exposure – Versterk je veerkracht en doorzettingsvermogen.
Wie?
✓ Mensen die snel energie en focus willen terugwinnen.
✓ Iedereen die een mentale en fysieke reset nodig heeft.
✓ Degenen die klaar zijn om uit de sleur te stappen en actie te ondernemen.
Dit is jouw kans om los te breken en opnieuw op te laden!
Duur : 3 uur (10:00 - 13:00)
Prijs : €90 p/p
Klaar voor jouw ReBoot?