Wie ben ik & waar Plan B voor staat 

Plan B is geïnspireerd door mijn eigen worstelingen en de heropstanding na een stevige persoonlijke crash. Ik ontdekte de kracht van het helende water door te baden in rivieren, meren en ijswatervallen. 

Ik werd begeesterd over yoga en eeuwenoude meditatie technieken en leerde hoe je met bewuste ademhalingstechnieken je staat van zijn 180° kon shiften. Ik bestudeerde het Japanse Shinrin Yoku (bosbaden) en ervaarde hoe het in combinatie met bewust ademhalen onze oerkracht en ons spirituele wezen kan ontwaken.

Ik bestuurde mijn eigen innerlijke dialoog, ging de confrontatie aan met mijn schaduwzijdes en ontdekte zo de kracht van communicatie en hoe je hiermee gesprekken en groepsdynamieken kan sturen. 

En last but not least, in 2024 ontdekte in de ultieme kracht van BUITENGEWOON BEWEGEN  door een fietsbedevaart te maken van ongeveer 20.000 Kilometer doorheen 26 landen. Ben jij klaar om samen met mij en ons team terug in BEWEGING te komen? 

Hoi, ik ben Bart, oprichter en bezieler van Plan B. Samen met mijn team zet ik de kracht in van buitengewoon bewegen, bewust ademen, open communicatie en spelenderwijs verbinden met de natuur.  

Dit alles om jou en/of je team te transformeren. Plan B is jouw katalysator om oude patronen te doorbreken, je innerlijke kracht te ontluiken en te groeien naar een energieker, bewuster en krachtiger zelf.

Meer weten over wie ik ben en wat mijn verhaal is? klik dan HIER. 

Meer weten over mijn fietsbedevaart? klik dan HIER.

Wat we doen

Plan B combineert praktische tools en pure ervaringen om vastgeroeste patronen te doorbreken en levensenergie te ontketenen:

• Ademwerk: Aanleren van bewuste en doelgerichte ademhalingstechnieken voor meer focus, balans 
• Fysieke & mentale training: Bouw aan een gezonder lichaam en meer veerkracht door beweging koudetraining en mindset.
• Natuur: Beleef onvergetelijke outdoor uitdagingen die je uit je comfortzone halen en terug verbinden met jouw oerkracht! 
• Communicatie: Leer omgaan met je innerlijke dialoog en je onzekerheden. Leer om verbinding te maken met jezelf en anderen op een dieper niveau en ga naar de ESSENTIE. 

Onze missie

Plan B zet individuen en teams in beweging. We brengen meer energie, focus en veerkracht door doelgerichte actie, gedreven door de kracht van beweging, adem, natuur expedities, bewuste communicatie en oeroude reeds bewezen wijsheden. Geen theorie, geen shortcuts – alleen echte transformatie door SAMEN te bewegen, te verbinden en te GROEIEN!

Voor wie?

• Mensen die vastzitten en klaar zijn voor een doorbraak.
• Bedrijven die teamgroei en samenwerking willen versterken.
• Iedereen die klaar is om meer te bewegen, te beleven en door te groeien naar THE NEXT LEVEL.

Let op: Plan B is enkel voor DOENERS! Dus, ben jij klaar om los te breken uit je oude patronen en het leven te gaan beleven ipv overleven?